Srčani udar, poznat i kao infarkt miokarda ili srčani napad, događa se kada protok krvi do srčanog mišića (miokarda) bude naglo blokiran. To obično rezultira oštećenjem ili smrću dijela srčanog mišića zbog nedostatka kiseonika. Blokada se najčešće uzrokuje stvaranjem krvnih ugrušaka (trombova) u koronarnim arterijama koje snabdijevaju srčani mišić krvlju.
Simptomi srčanog udara mogu uključivati:
- Bol u grudima, koji se može širiti u ruke, vrat, vilicu, leđa ili želudac
- Kratkoća daha
- Mučnina, povraćanje ili hladan znoj
- Osećaj slabosti ili omaglice
- Anksioznost, nesvestica ili gubitak svesti
Srčani udar je hitno medicinsko stanje, pa je važno odmah potražiti medicinsku pomoć ako sumnjate da vi ili neko u vašoj blizini doživljava srčani udar.
Faktori rizika za srčani udar uključuju:
- Pušenje
- Visok krvni pritisak (hipertenzija)
- Povišeni nivoi holesterola
- Dijabetes
- Prekomjerna težina ili gojaznost
- Fizička neaktivnost
- Genetska predispozicija
- Stres
- Starost (rizik se povećava kako osoba stari)
- Pol (muškarci su generalno pod većim rizikom, ali žene takođe imaju značajan rizik, naročito nakon menopauze)
Prevencija srčanog udara uključuje zdrav način života, što podrazumijeva zdravu ishranu, redovno vježbanje, prestanak pušenja, kontrolu krvnog pritiska i holesterola, kontrolu dijabetesa, smanjenje stresa i održavanje zdrave tjelesne težine. Takođe, važno je redovno posjećivati lekara i pratiti preporuke za liječenje i kontrolu faktora rizika.
